Gezonder leven

Verleidingen en automatismen leiden soms tot ongezonde gewoonten. Denk bijvoorbeeld aan overmatig gebruik van alcohol, drugs en medicijnen of roken, gokken en ongezond eetgedrag. Ongemerkt is de ongezonde gewoonte een automatisme geworden die steeds meer hinder oplevert. Zit lekkerder in je vel door ongezonde gewoonten achter je te laten met behulp van deze diensten.